Diário estoico: uma pergunta, uma linha, toda manhã

Que parte de você continuou livre num momento difícil recente?

a partir de Epicteto, Discursos 1.2 — “Você pode acorrentar minha perna, mas a minha vontade nem o próprio Zeus pode dominar.”

Como você descreveria quem você é, além do seu trabalho?

a partir de Epicteto, Discursos 31.7 — “O homem que não sabe quem é anda mudo e cego, sendo ninguém.”

Hoje de manhã, o que você viu que não dependia de você?

a partir de Epicteto, Discursos 35.2 — “A cada manhã, examine tudo o que vê. Aplique a regra: isto está em minha vontade ou não?”

O que você quis hoje que te deixou menos livre?

a partir de Epicteto, Discursos 40.1 — “O que nos é proposto? Viver com desejo e aversão livres de toda restrição.”

Onde você se sentiu empurrado hoje em vez de escolher?

a partir de Epicteto, Discursos 48.1 — “Livre é aquele que vive como deseja, sujeito a nenhuma coação, cujos desejos alcançam seu fim.”

Que hábito sumiria se você parasse de alimentá-lo hoje?

a partir de Epicteto, Discursos 28.1 — “Todo hábito se mantém pela ação que lhe corresponde. Pare por trinta dias e veja.”

Quando foi a última vez que você passou uma hora só na sua companhia?

a partir de Epicteto, Discursos 41.1 — “Como Zeus habita consigo mesmo e está tranquilo, aprenda a conversar consigo e a não precisar dos outros.”

Quem você ama e hoje tratou como garantido?

a partir de Epicteto, Discursos 46.4 — “Quando você beijar seu filho, contenha o prazer e lembre-se: você é mortal, e ele também.”

O que você tem agora que é só emprestado?

a partir de Epicteto, Discursos 46.4 — “O que você ama não é seu. Foi-lhe dado para o presente, como um figo em sua estação.”

Se todos só têm o presente, o que é seu agora?

a partir de Marco Aurélio, Meditações II.14 — “Todas as coisas giram em círculo. O que vive mais e o que vive menos perdem o mesmo.”

Em vez de desejar outro resultado, que medo você poderia afrouxar?

a partir de Marco Aurélio, Meditações IX.40 — “Se os deuses têm poder, reze não pelos acontecimentos, mas pela faculdade de não temer.”

Agora, neste momento, o que é realmente insuportável?

a partir de Marco Aurélio, Meditações VIII.36 — “Não se perturbe pensando na totalidade da sua vida. Pergunte apenas o que aqui é intolerável.”

Que resultado você fica remoendo sem poder resolver esta noite?

a partir de Sêneca, Carta CI.1 — “Não há nada mais miserável do que a inquietação com o desfecho dos acontecimentos futuros.”

Que problema te seguiria até para um lugar novo?

a partir de Sêneca, Carta CIV.1 — “Se você quer escapar dos seus males, precisa não de outro lugar, mas de outra personalidade.”

O que poderia acontecer amanhã que você ainda não considerou com calma?

a partir de Sêneca, Carta CVII.1 — “Devemos cuidar para que nada nos sobrevenha de imprevisto.”

Que defeito seu você pode estar deixando passar agora?

a partir de Epicteto, Discursos 29.3 — “Entre pessoas confusas sobre seus próprios defeitos, observe sem cessar se você é uma delas.”

Onde seu interesse e o que é certo se separaram recentemente?

a partir de Epicteto, Discursos 30.3 — “Ponha seu interesse ao lado da bondade e da justiça, ou tudo o mais cede.”

Quem pode testar sua paciência hoje?

a partir de Marco Aurélio, Meditações II.1 — “Ninguém que age mal pode fixar em mim o que é feio, nem posso odiá-lo.”

Quem te irritou recentemente só por ser quem é?

a partir de Marco Aurélio, Meditações IX.42 — “Ofendido pela desfaçatez, pergunte: é possível que pessoas sem-vergonha não existam no mundo?”

As palavras de quem quase mudaram seu jeito de agir esta semana?

a partir de Marco Aurélio, Meditações VII.15 — “Faça ou diga o que fizerem, devo ser bom, como uma esmeralda que conserva sua cor.”

Antes do seu próximo grande passo, quanto ele vai realmente te custar?

a partir de Epicteto, Discursos 42.4 — “Você deseja vencer nos Jogos Olímpicos. Considere o que precede e o que segue antes de começar.”

O que você fez bem recentemente sem que ninguém elogiasse?

a partir de Marco Aurélio, Meditações IV.20 — “Tudo o que é belo é belo em si mesmo. O elogio não é parte do que o faz assim.”

O que te incomodou hoje, e que opinião piorou isso?

a partir de Marco Aurélio, Meditações IV.3 — “As coisas não tocam a alma. Nossas perturbações vêm apenas da opinião que há dentro.”

Que mal de hoje só existiu no jeito como você o julgou?

a partir de Marco Aurélio, Meditações IV.39 — “O que é mal para você reside onde você forma opiniões sobre o mal. Pare de formá-las.”

Que pensamento você mais repetiu hoje?

a partir de Marco Aurélio, Meditações V.16 — “Sua alma é tingida pelos seus pensamentos. Escolha a cor com cuidado.”

Onde você percebeu com mais clareza sua própria fraqueza esta semana?

a partir de Epicteto, Discursos 22.1 — “O começo da filosofia é a consciência da sua própria fraqueza diante das coisas necessárias.”

Que parada confortável fez você esquecer para onde está indo?

a partir de Epicteto, Discursos 31.4 — “Você parou numa estalagem agradável e esqueceu seu destino. Estava apenas de passagem.”

O que você fez recentemente principalmente para os outros notarem?

a partir de Epicteto, Discursos 46.3 — “O homem bom nada faz para aparentar, mas por amor ao bem. A vantagem está no próprio fazer.”

Que desejo você poderia simplesmente largar em vez de correr atrás?

a partir de Epicteto, Discursos 48.8 — “A liberdade se conquista não pela posse plena do que se deseja, mas pela remoção do desejo.”

Se a morte chegasse hoje, o que ela encontraria você fazendo?

a partir de Epicteto, Discursos 56.2 — “Se a morte me encontrar ocupado nessas coisas, poderei dizer a Deus: não o negligenciei.”

Num dia de humores instáveis, o que te manteve firme?

a partir de Marco Aurélio, Meditações II.17 — “O corpo é um rio. A alma é um sonho. O que pode guiá-lo? Uma só coisa: a filosofia.”

Sobre o que você pararia de ler hoje para começar a fazer?

a partir de Marco Aurélio, Meditações II.2 — “Você é carne, sopro e uma mente que governa. Largue seus livros — aja como quem morre agora.”

Há algo te tentando agora que custaria o seu respeito próprio?

a partir de Marco Aurélio, Meditações III.7 — “Nunca tenha por proveitoso o que o obrigue a quebrar sua promessa, perder seu respeito próprio ou odiar alguém.”