← StoicyzmDawnstone

Cytaty stoickie o czasie i życiu chwilą obecną

Pierwszy list Seneki do Lucyliusza zawiera myśl, która nie zestarzała się przez dwa tysiące lat: pieniędzy pilnujemy starannie, a czas oddajemy każdemu, kto o niego poprosi. Stoicy traktują czas jako jedyną prawdziwą własność, a chwilę obecną jako jedyną jego część, którą naprawdę trzymamy w rękach. Przeszłość jest już wydana, przyszłość nie jest nasza; zostaje ta godzina, którą można przeżyć uważnie albo stracić. Te fragmenty mówią o tym, by to zauważyć, i o szczególnym marnotrawstwie odkładania życia do czasu, aż warunki się poprawią.

22 fragmenty — Marek Aureliusz, Seneka, Epiktet

Przechodzisz przez coś trudnego? Fragmenty stoików na lęk, żałobę i bezsenne noce →

Taki fragment na ekranie blokady, za darmo na iPhone i Android.

Pamiętaj o dwóch rzeczach. Wszystko od wieczności powtarza się w podobnych kształtach — sto lat nie przynosi niczego nowego. A ten, kto żyje najdłużej, i ten, kto umrze najprędzej, tracą dokładnie to samo.
Marek Aureliusz · Rozmyślania II.14
Obmyślamy długie podróże morskie, odkładane powroty do domu, wojenne kampanie, powolną wspinaczkę po urzędach — a śmierć stoi cicho obok nas. Ponieważ wyobrażamy sobie, że spada tylko na sąsiada, codzienne straty tłoczą się wokół nas niemal niezauważone.
Seneka · List CI.1
Robię jedyne, co mogę: nie tonę w strachu, nie krzyczę, nie obwiniam Boga. Co powstało, musi przeminąć. Jestem człowiekiem, cząstką całości, jak godzina jest cząstką dnia.
Epiktet · Diatryby 17.2
Wszystko, co cielesne, jest strumieniem. Wszystko, co duchowe, jest snem i dymem. Życie jest wojną i pobytem na obczyźnie. Po sławie przychodzi zapomnienie. Co może prowadzić człowieka? Tylko jedno: filozofia.
Marek Aureliusz · Rozmyślania II.17
Nie ma nic bardziej żałosnego niż niepokój o to, co przyniesie przyszłość. Nasze strapione umysły trzepoczą się w niewytłumaczalnym lęku. Jak tego uniknąć? Jeśli nasze życie nie będzie wybiegać naprzód, jeśli skupi się w sobie.
Seneka · List CI.1
Zachowaj to, co twoje. Nie roszcz sobie prawa do tego, co należy do innych. Korzystaj z tego, co dane. Gdy coś zostaje ci odebrane, oddaj to chętnie i bądź wdzięczny za czas, w którym to miałeś.
Epiktet · Diatryby 26.3
Czymkolwiek jestem — to trochę ciała, oddech i rozum kierujący. Odrzuć książki. Przestań się rozpraszać. Jakbyś właśnie umierał, wzgardź ciałem: krwią i kośćmi, splotem nerwów i żył.
Marek Aureliusz · Rozmyślania II.2
Uporządkuj swój umysł tak, jakbyś doszedł do samego kresu. Niczego nie odkładaj. Każdego dnia zamykaj rachunek życia. Największą wadą życia jest to, że zawsze jest niedokończone i zawsze jakąś jego część się odkłada.
Seneka · List CI.1
Każdy nawyk podtrzymuje odpowiadające mu działanie. Chodzenie — chodzenie, bieganie — bieganie. Chcesz dobrze czytać? Czytaj. Przestań na trzydzieści dni i zobacz, co się stanie.
Epiktet · Diatryby 28.1
Musisz wreszcie zobaczyć, do jakiej całości należysz i że wyznaczono ci granicę czasu. Jeśli nie wykorzystasz go, by rozproszyć chmury w swoim umyśle, przeminie — i nigdy nie wróci.
Marek Aureliusz · Rozmyślania II.4
Jaki niepokój może przynieść Los ze swoimi zmiennymi nastrojami, jeśli stoisz pewnie wobec tego, co niepewne? Zacznij więc żyć od razu, drogi Lucyliuszu — i każdy nowy dzień licz jako osobne życie.
Seneka · List CI.1
Ćwicz się codziennie. Każdego ranka badaj każdego człowieka i każdą rzecz. Przyłóż miarę. Czy to zależy od woli, czy leży poza nią? Poza nią. Odrzuć to.
Epiktet · Diatryby 35.2
Jeśli pracujesz nad tym, co masz przed sobą, idąc za rozumem poważnie, z energią i spokojnie — zachowując swoje wnętrze czystym, jakbyś miał je zaraz oddać — niczego nie oczekując, niczego się nie bojąc, wypowiadając każde słowo z przekonaniem: będziesz żył dobrze.
Marek Aureliusz · Rozmyślania III.12
Porzuć ten głód życia. Godzina twojego cierpienia niewiele znaczy — cierpieć musisz, w tej czy innej porze. Liczy się nie długość twojego życia, lecz jego szlachetność.
Seneka · List CI.1
Jak Zeus przebywa sam ze sobą i trwa w spokoju, oddając się myślom sobie stosownym, tak i my powinniśmy umieć rozmawiać ze sobą, nie odczuwać braku innych i przyglądać się, jak rzeczy działają na nas teraz.
Epiktet · Diatryby 41.1
Wszystko, co jest zgodne z tobą, jest zgodne ze mną. Nic nie jest dla mnie za wczesne ani za późne. Wszystko, co przynoszą twoje pory roku, jest dla mnie owocem. Od ciebie wszystko pochodzi i do ciebie wszystko powraca.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.23
Każdy dzień, każda godzina obnaża, jak niewiele znaczymy — kolejny dowód, że zapomnieliśmy o własnej kruchości. Gdy planujemy na całe wieki, chwile zmuszają nas, byśmy obejrzeli się za siebie, gdzie czeka Śmierć.
Seneka · List CI.1
Gdy całujesz swoje dziecko, brata czy przyjaciela, nie dawaj wyobrażeniu pełnej swobody; nie pozwól, by przyjemność płynęła bez umiaru. Powstrzymaj ją, okiełznaj — jak ci, którzy stoją za triumfatorami i przypominają im, że są śmiertelni.
Epiktet · Diatryby 46.4
Wszystko, co widzisz, zmienia się właśnie teraz i wkrótce przestanie istnieć. Pamiętaj, ilu takich przemian byłeś już świadkiem. Całe istnienie jest przemianą. Życie jest mniemaniem.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.3
„Szczep teraz grusze, Melibeusie, sadź winorośl w rzędy”. A jednak jakie to niemądre urządzać swoje życie tak, jakby miało się prawo do jutra. Co za szaleństwo snuć dalekie plany wobec przyszłości, która do nikogo nie należy.
Seneka · List CI.1
Przypominaj sobie, że to, co kochasz, jest śmiertelne i wcale nie jest twoje. Zostało ci dane na teraz, nie na zawsze, lecz jak figa w wyznaczonej porze roku.
Epiktet · Diatryby 46.4
Pomyśl, ilu lekarzy umarło, choć marszczyli brwi nad chorymi; ilu filozofów — po niekończących się rozmowach o śmierci; ilu bohaterów — po zabiciu tysięcy; ilu tyranów — po sprawowaniu władzy, jakby byli nieśmiertelni.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.48

Pięciominutowe ćwiczenie

Taki fragment na ekranie blokady — za darmo

Książki

Polskie wydanie książek Dawnstone jest w przygotowaniu. Gdy będzie gotowe, znajdziesz je tutaj.

Zacznij od siedmiu poranków.

Codziennie przez tydzień jeden fragment stoików, w przemyślanej kolejności, i jedna rzecz do wypróbowania.

Siedem e-maili, potem nic, chyba że o to poprosisz. Bez śledzenia, bez udostępniania.