← StoicyzmDawnstone

Cytaty stoickie o tym, co od ciebie zależy

Jeśli stoicyzm ma jedną nośną myśl, to właśnie tę: niektóre rzeczy od nas zależą, a inne nie. Nasze sądy, zamiary i reakcje są nasze. Nasza reputacja, zdrowie, inni ludzie i wynik niemal wszystkiego — już nie. Epiktet otwiera tym rozróżnieniem swój podręcznik, bo wszystko inne z niego wynika. W stoickim ujęciu cierpienie to przeważnie to, co się dzieje, gdy uzależniamy nasz spokój od rzeczy, które od nas nie zależą. Poniższe fragmenty najjaśniej wyrażają ten podział i wolność, która przychodzi, gdy przestajesz żądać, by świat był inny, niż jest.

24 fragmenty — Marek Aureliusz, Seneka, Epiktet

Przechodzisz przez coś trudnego? Fragmenty stoików na lęk, żałobę i bezsenne noce →

Taki fragment na ekranie blokady, za darmo na iPhone i Android.

Jeśli pracujesz nad tym, co masz przed sobą, idąc za rozumem poważnie, z energią i spokojnie — zachowując swoje wnętrze czystym, jakbyś miał je zaraz oddać — niczego nie oczekując, niczego się nie bojąc, wypowiadając każde słowo z przekonaniem: będziesz żył dobrze.
Marek Aureliusz · Rozmyślania III.12
Pomyśl o człowieku, który mówi: „Kupię, zbuduję, pożyczę, ściągnę długi, zdobędę zaszczyty, a na starość oddam się wypoczynkowi”. Wszystko to jest niepewne, nawet dla szczęśliwych. Nikt z nas nie ma prawa do dni, które nadejdą.
Seneka · List CI.1
Co człowiek powinien mieć w pogotowiu w takich okolicznościach? To: co jest moje, a co nie; co mi wolno, a czego nie. Muszę umrzeć. Czy muszę umierać, lamentując? Muszę zostać zakuty w kajdany. Czy mam i nad tym lamentować?
Epiktet · Diatryby 1.2
Taki człowiek jest jak kapłan bogów: nieskażony przyjemnością, niezraniony bólem, nietknięty zniewagą, zawodnik w najszlachetniejszej walce, głęboko przeniknięty sprawiedliwością, przyjmujący całą duszą wszystko, co zostało mu przydzielone jako jego udział.
Marek Aureliusz · Rozmyślania III.4
Twoje udręki, dopóki nosisz w sobie ich przyczyny, będą cię wyniszczać na lądzie i na morzu. Na co zda się ucieczka? To, przed czym uciekasz, jest w tobie.
Seneka · List CIV.1
Czy ktoś przeszkodzi mi odejść z uśmiechem, z pogodą ducha, z zadowoleniem? Zakujesz mnie w kajdany? Mnie — w kajdany? Możesz skuć mi nogę, ale mojej woli nie przemoże nawet sam Zeus.
Epiktet · Diatryby 1.2
Nigdy nie uważaj za korzystne niczego, co zmusiłoby cię do złamania obietnicy, utraty szacunku do siebie, nienawiści, podejrzliwości, złorzeczenia czy obłudy. Kto przedkłada nad wszystko własny rozum i wewnętrzne bóstwo, nie potrzebuje ani samotności, ani tłumu.
Marek Aureliusz · Rozmyślania III.7
Kogo, kto naprawdę spróbował, te zadania kiedykolwiek zawiodły? Kiedy nie okazały się łatwiejsze w działaniu? Nasz brak wiary w siebie nie wynika z trudności; to trudność bierze się z naszego braku wiary w siebie.
Seneka · List CIV.1
Tyran skuje — co? Nogę. Odbierze — co? Głowę. Czego nigdy nie skuje ani nie odbierze? Woli. Dlatego starożytni uczyli: „Poznaj samego siebie”. Zacznij od rzeczy małych; potem przechodź do większych.
Epiktet · Diatryby 10.5
Rozum kierujący nie potrzebuje określonego materiału. Czyni sobie materiał z tego, co mu się sprzeciwia, jak ogień chwyta to, co w niego wpada. To, co zgasiłoby mały płomień, karmi silny ogień i sprawia, że wznosi się wyżej.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.1
Odrzuć złoto i srebro, i wszystko inne, co obciąża nasze bogato urządzone domy. Wolności nie dostaje się za darmo; jeśli wysoko cenisz wolność, wszystko inne musisz cenić nisko.
Seneka · List CIV.1
To twoje własne mniemania cię niepokoją. Gdy tyran grozi, że skuje ci nogę, ten, kto ceni swoją nogę, błaga o litość. Ale ten, kto ceni swoją wolę, mówi: jeśli ci to odpowiada, skuj ją.
Epiktet · Diatryby 11.2
Wśród zasad, które masz najbliżej pod ręką, niech pierwsza będzie ta: rzeczy zewnętrzne nie dotykają duszy. Pozostają nieruchome. Każdy niepokój, który odczuwasz, bierze się wyłącznie z mniemania, które powstaje w tobie.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.3
Nasze dusze muszą dostosować się do tego prawa — iść za nim, być mu posłuszne. Cokolwiek cię spotka, przyjmij to jako coś, co musiało nadejść. Oszczędź sobie pokusy, by buntować się przeciw Naturze.
Seneka · List CVII.1
Zachowaj to, co twoje. Nie roszcz sobie prawa do tego, co należy do innych. Korzystaj z tego, co dane. Gdy coś zostaje ci odebrane, oddaj to chętnie i bądź wdzięczny za czas, w którym to miałeś.
Epiktet · Diatryby 26.3
To, co jest dla ciebie złem, nie mieszka w drugim człowieku ani w żadnej przemianie twojego ciała. Mieszka w tej części ciebie, która wydaje sądy o złu. Niech ta część nie wydaje takich sądów, a wszystko będzie dobrze.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.39
Czy bogowie wyznaczyli każdemu z nas osobnych opiekunów, czy też zostaliśmy pozostawieni w rękach Fortuny — nie może spaść na człowieka cięższa klątwa niż życzenie, by był w niezgodzie z samym sobą.
Seneka · List CX.1
Kto nie wie, kim jest, co jest prawdą, a co fałszem, co dobre, a co złe, nie potrafi właściwie pragnąć ani działać. Chodzi niemy i ślepy, myśląc, że jest kimś.
Epiktet · Diatryby 31.7
Bądź jak przylądek, o który nieustannie rozbijają się fale — stoi niewzruszony i uspokaja wodę. Czy jestem nieszczęśliwy, bo to się stało? Nie — raczej szczęśliwy, bo wciąż jestem wolny od cierpienia, nie przygniata mnie ani teraźniejszość, ani przyszłość.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IV.49
Jest takie powiedzenie naszego filozofa Posejdoniosa: nigdy nie uważaj się za bezpiecznego tylko dlatego, że akurat władasz bronią Fortuny; walcz raczej własnym orężem.
Seneka · List CXIII.1
Ćwicz się codziennie. Każdego ranka badaj każdego człowieka i każdą rzecz. Przyłóż miarę. Czy to zależy od woli, czy leży poza nią? Poza nią. Odrzuć to.
Epiktet · Diatryby 35.2
Wpraw się w ruch, jeśli to od ciebie zależy, i nie rozglądaj się, czy ktoś to widzi. Nie oczekuj Państwa Platona; ciesz się, jeśli najmniejsza rzecz pójdzie dobrze.
Marek Aureliusz · Rozmyślania IX.29
Nic nie wiedzą o tym królestwie, którego wielkość dorównuje niebiosom. Rządzić sobą to najwyższa władza. Niech ona mnie nauczy, jak świętą rzeczą jest Sprawiedliwość — zawsze baczna na dobro drugiego.
Seneka · List CXIII.1
Zniósł wyrok mężnie. To zależy od woli. To jest dobro. Twój syn umarł. Co się stało? Twój syn umarł. Nic więcej. Reszta to twój własny dodatek.
Epiktet · Diatryby 37.3

Pięciominutowe ćwiczenie

Taki fragment na ekranie blokady — za darmo

Książki

Polskie wydanie książek Dawnstone jest w przygotowaniu. Gdy będzie gotowe, znajdziesz je tutaj.

Zacznij od siedmiu poranków.

Codziennie przez tydzień jeden fragment stoików, w przemyślanej kolejności, i jedna rzecz do wypróbowania.

Siedem e-maili, potem nic, chyba że o to poprosisz. Bez śledzenia, bez udostępniania.