ストア哲学を、一日ひとつずつ。

ここにあるのは、私たちが毎朝読んでいるストア派の名言です。マルクス・アウレリウス、セネカ、エピクテトスの言葉を、現代の平易な日本語に置きかえました。自己啓発の語り口はありません。共有して忘れるための引用集でもありません。一つひとつに出典をつけ、著者別と、いま抱えていること別 — 怒り、不安、時間、死 — に整理しています。ゆっくり読んでください。一日ひとつで十分です。