스토아 철학, 하루에 한 구절씩.
매일 아침 우리가 읽는 스토아 철학의 문장들이에요. 마르쿠스 아우렐리우스, 세네카, 에픽테토스의 글을 읽기 쉬운 한국어로 옮겼고, 자기계발서의 말투는 덜어 냈어요. 저장해 두고 잊어버리는 명언 목록이 아니라, 구절마다 출처를 밝히고 저자별로, 그리고 지금 겪고 있는 일별로 — 분노, 불안, 시간, 죽음 — 묶어 두었어요. 천천히 읽어 보세요. 하루에 하나면 충분해요.
스토아 철학은 처음이세요?
이 철학이 실제로 말하는 것, 세 사람 가운데 누구부터 읽을지, 그리고 하루 4분 정도면 되는 7일 읽기 순서.
여기서 시작하기 →스토아 철학은 감정을 억누르라고 가르칠까요? →저자별로 읽기
주제별로 읽기
스토아 철학에 대해 자주 묻는 질문
스토아 철학이란 무엇인가요?
스토아 철학은 기원전 300년 무렵 아테네에서 시작된 그리스·로마의 철학 학파예요. 핵심은 실용적이에요. 우리에게 일어나는 일은 우리 힘으로 어쩔 수 없고, 오직 그 일에 대한 판단과 반응만 우리 몫이며, 좋은 삶은 앞의 것에 요구하기보다 뒤의 것을 단련하는 데서 나온다는 거예요. 감정을 억누르라는 게 아니라, 감정을 일으키는 생각을 살펴보라는 철학이에요.
대표적인 스토아 철학자는 누구인가요?
매일 읽을 만큼 글이 넉넉하게 남아 있는 사람은 세 명이에요. 마르쿠스 아우렐리우스(121–180년)는 로마 황제였고, 『명상록』은 그가 자신에게 쓴 비공개 메모예요. 세네카(기원전 4년경–65년)는 정치가였고, 『루킬리우스에게 보내는 편지』는 친구의 편지처럼 읽혀요. 에픽테토스(50년경–135년경)는 노예로 태어났고, 『강의』와 짧은 『엥케이리디온』에서 통제의 이분법을 가르쳤어요.
통제의 이분법이란 무엇인가요?
에픽테토스가 『엥케이리디온』 첫머리에서 꺼내는 생각이에요. 어떤 것은 우리 힘에 달려 있고, 어떤 것은 그렇지 않다는 것이죠. 판단, 의도, 반응은 우리 것이고, 평판, 건강, 다른 사람, 결과는 우리 것이 아니에요. 스토아의 관점에서 괴로움의 대부분은 마음의 평화를 두 번째 범주에 걸어 둘 때 생겨요.
스토아 철학 입문, 무엇부터 읽으면 좋을까요?
핵심 생각은 에픽테토스의 『엥케이리디온』으로 잡고, 가장 읽기 편한 세네카의 편지로 넘어간 뒤, 마르쿠스 아우렐리우스의 『명상록』은 한 번에 끝까지 읽기보다 매일 다시 펼쳐 보는 책으로 두는 걸 권해요. 책 한 권보다 하루 한 구절이 편하다면, 이 페이지의 모음을 저자별로, 그리고 지금 겪는 일별로 읽어 보세요.
매일 스토아 철학 명언을 볼 수 있는 좋은 앱이 있나요?
Dawnstone은 iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android에서 쓸 수 있는 무료 앱이에요. 매일 아침 스토아 철학 구절 하나를 보여 주고, 잠금화면에 띄워 둘 수도 있어요. 피드도, 연속 기록 압박도, 밀어내야 할 알림도 없어요. 오늘의 구절과 배경은 무료이고, Pro는 구독이 아니라 한 번만 결제하는 방식이에요.
이 번역은 어디에서 왔나요?
모든 구절은 퍼블릭 도메인 번역본을 바탕으로 정성껏 다듬었어요. 낡은 표현은 알기 쉽게 고치지만, 원문에 없는 내용은 덧붙이지 않아요. 구절마다 출처를 적어 두었으니 완역본과 비교해 볼 수 있어요.
힘든 순간을 위한 스토아 철학
이런 구절을 잠금화면에서 — 무료
책
『366일 스토아의 아침』 — 한 해의 모든 아침에 한 구절씩, 한국어로 읽는 책이에요. DRM 없는 EPUB이라 어떤 리더에서든 읽을 수 있어요. 『90 Days』 시리즈는 영문판이에요.
책 보러 가기 →일곱 번의 아침으로 시작해 보세요.
일주일 동안 하루에 하나씩, 순서를 고민해 고른 스토아 철학 구절과 그날 해 볼 작은 연습 하나를 보내 드려요. 무료예요. 그다음에 더 받을지 정하면 돼요.
메일은 일곱 통뿐이고, 원하지 않으면 그 뒤로는 아무것도 보내지 않아요. 추적도, 공유도 하지 않아요.